Kick-boxing/ K-1.
Le kick-boxing est une boxe pieds-poings moderne qui combine la boxe anglaise occidentale avec les techniques de jambes issues du Karaté et du Muay-Thaï.
Ce sport est apparu dans les années 70 quand nord-américains et européens ont voulu moderniser et occidentaliser les arts-martiaux traditionnels orientaux et en faire des sports de combat.
Il existe plusieurs variantes, en particulier avec ou sans coups de pieds autorisés en dessous de la ceinture.
Les instructeurs sont certifiés par la Corporation de kick-Boxing amateur du Quebec.
Au club "Kombat Sport Rive-Nord", nous enseignons le Kick-boxing avec low-kicks (coups de pieds autorisés en dessous de la ceinture) et K-1 (coups de genous, clinchs et saisies limitées).
Le kick-boxing peut être pratiqué au club de manière récréative, ou de façon plus intensive avec des orientations vers le programme de ceinture (reconnu W.K.U), le combat, la compétition ou encore l'encadrement.
Le kick-boxing est une boxe pieds-poings moderne qui combine la boxe anglaise occidentale avec les techniques de jambes issues du Karaté et du Muay-Thaï.
Ce sport est apparu dans les années 70 quand nord-américains et européens ont voulu moderniser et occidentaliser les arts-martiaux traditionnels orientaux et en faire des sports de combat.
Il existe plusieurs variantes, en particulier avec ou sans coups de pieds autorisés en dessous de la ceinture.
Les instructeurs sont certifiés par la Corporation de kick-Boxing amateur du Quebec.
Au club "Kombat Sport Rive-Nord", nous enseignons le Kick-boxing avec low-kicks (coups de pieds autorisés en dessous de la ceinture) et K-1 (coups de genous, clinchs et saisies limitées).
Le kick-boxing peut être pratiqué au club de manière récréative, ou de façon plus intensive avec des orientations vers le programme de ceinture (reconnu W.K.U), le combat, la compétition ou encore l'encadrement.
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Kick-boxing enfants :
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Conditionnement physique : cours de groupe, axés sur un travail varié et diversifié au niveau cardio et musculaire, avec méthode de Cross-training, Tabata et Boot-Camp.
Également en cours privés, avec travail de musculation et aux machines.
Également en cours privés, avec travail de musculation et aux machines.
Massothérapie :
- Massage suédois de détente (relaxant, anti-stress)
- Massage de détente spécifique (relaxant, tonifiant, ou pour traiter de légers inconforts musculaire)
- Massage intramusculaire (thérapeutique, pour soulager des douleurs musculaires)
- Kinésithérapie, et prochainement kinésithérapie sportive.
Karaté Kyokyushin
Style de Karaté plein contact. C'est un style à la fois très technique et très physique.
Karaté créé Par Mas Oyama, qui voulait développer un Karaté efficace et accès sur le combat et l'auto-défense.
L'école (Centre Paulin Racine) est rattachée à l'International Karate Organization (I.K.O) et les entraîneurs en détiennent les certifications officielles.
Le karaté est enseigné le lundi, mardi jeudi à 19h00, le samedi à 10h00